EM MEIO AO ISOLAMENTO SOCIAL, COMO NÃO SE ISOLAR?

A verdade é que não é necessário sair na rua para sentir-se acompanhado – embora sentimos uma enorme falta do contato. Que tal participar de encontros online e manter o contato com outras pessoas mesmo à distância? Busque grupos do seu interesse. Converse com pessoas que estão passando pela mesma situação que você. Marque reuniões familiares online – mas JAMAIS fique completamente sozinho.

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